Train your brain | Val af & krijg rust in 6 stappen

In deze Masterclass leer ik je: ✓ Hét geheim dat de dieetindustrie je niet vertelt, waardoor je in de vicieuze dieet-cirkel blijft hangen ✓ Het exacte stappenplan, waardoor jij die cirkel voorgoed doorbreekt en nooit meer op dieet zal gaan. ✓ Wat er in je brein gebeurt als jij A wil maar toch B doet ✓ Hoe je stopt met telkens dat kortetermijnverlangen op te volgen ✓ Dé strategie die maakt dat ik al jaren maar 1 kledingmaat in mijn kast heb hangen Zodat: ✓ je steeds (op tijd!) je zelf- saboterende gedachten gaat doorzien ✓ kiezen voor wat je écht wil een eitje wordt ✓ je kunt stoppen met die eeuwige kritiek op jezelf ✓ je eindelijk (blijvend!) gaat afvallen en 1 kledingmaat nodig hebt ✓ je enorme rust ervaart rondom eten ✓ je je licht en zelfverzekerd voelt Meld je aan en je krijgt de video binnen een paar minuten in je inbox.